青春期出现矛盾心理是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。以下做法有助于积极面对和正确处理春春期矛盾心理（    ）

①参加班级的研学活动

②经常进行体育锻炼

③积极参加志愿者活动

④沉迷于网络游戏

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④