《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，50多岁中举，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（    ）

A、人的情绪是无法控制的   

B、情绪是不应该有的

C、要学会调节和控制自己的情绪   

D、情绪不需要调节