幸福社区全民公益健康课

开课啦！

课程介绍：

⒈八段锦：年龄不限，内容包括了解八段锦与养生的基本原理、八段锦动作现场教学。

⒉基础体能训练：年龄9-16周岁，内容包括准备运动、热拉伸、跳绳和力量专项训练。

开课对象：幸福社区全体居民

上课时间：八段锦每周二晚19：00-20：30

基础体能训练每周六上午9：00-10：30

上课地点：幸福社区居民活动中心