把一质量为m的小球放在竖立的弹簧上，并把球往下按至A的位置，如图甲所示．迅速松手后，弹簧把球弹起，球升至最高位置C（图丙），途中经过位置B时弹簧正好处于自由状态（图乙）．已知A、B的高度差为h，C、B高度差为2h，弹簧的质量和空气的阻力均可忽略，选A位置为重力势能零势能点，则（ ）

A、刚松手瞬间，弹簧弹力等于小球重力

B、状态甲中弹簧的弹性势能为2mgh

C、状态乙中小球的动能为mgh

D、状态丙中系统的机械能为3mgh