奥运会竞技体操女子团体决赛进行中，中国队的卢玉菲在高低杠项目中出现巨大失误，从高低杠上摔了下来。她站起来的第一句话是：我可以再翻吗？卢玉菲面对挫折的态度给我们的启示是（    ）

A、识时务者为俊杰，要学会及时放弃

B、借助外力，把受挫的情绪感受转移给他人

C、及时调整，发掘自身生命力量，自强不息

D、果断放弃，正视自己的不足