“摩擦生热”是生活中常见的现象，关于该现象，下列判断正确的是（   ）

A、“摩擦生热”中的“热”是指热量

B、“摩擦生热”是通过做功的方式改变物体的内能

C、“摩擦生热”的能量转化与四冲程汽油机做功冲程相同

D、“摩擦生热”的实质是内能的转移