中国营养学会于2022年发布了新修订的《中国居民平衡膳食宝塔》，提出了更为科学合理的膳食模式。关于合理膳食的叙述，错误的是（　　）

A、青少年要多吃富含蛋白质的食物

B、减少盐的摄入量可预防心血管疾病

C、早餐要吃饱吃好，保证摄入适量的水果蔬菜

D、初中生能量消耗大，要多吃自己喜欢的食物