目前，恶性肿瘤，心脑血管疾病等“现代文明病"已经成为影响人们健康的主要疾病。下列不属于健康生活方式的是（ ）

A、积极参与阳光体育活动

B、合理安排时间，按时作息

C、不吸烟、不喝酒，拒绝毒品

D、沉迷于短视频或网络直播