由于心态上的自我调整不足，207C（向后翻腾三周半抱膝）成了中国跳水运动员全红婵的短板动作，也因此连续6次与金牌失之交臂。但她从未放弃，在教练的帮助下不断调整心态和加强训练，终于把短板变成优势，在2023年5月跳水世界杯蒙特利尔站获得金牌。据此，我们认识到（   ）

A、只有获得金牌，才能赢得他人的赞许

B、要培养面对困难的勇气和坚强的意志

C、要发掘生命的力量，必须靠借助外力

D、作为社会的一员，首先要对国家负责