如图甲所示，用手握住哑铃锻炼时，前臂相当于一个杠杆，其简化作用原理如图乙所示，肱二头肌收缩对手臂产生一个拉力F，使手臂绕肘关节“O”点转动。在图乙中作出哑铃所受重力的示意图和拉力F的力臂L。