中华民族精神集中体现了中华民族的整体风貌和精神特征，体现了中华民族共同的价值追求，是中华民族永远的精神火炬。新时代弘扬和培育民族精神必须（   ）

A、弘扬以改革创新为核心的民族精神

B、汲取和借鉴世界各民族的一切文化

C、培育和践行社会主义核心价值观

D、提高自身素质，努力改造腐朽文化