为了解宁波市七年级学生的视力情况，从中随机调查了500名学生的视力，下列说法正确的是（ ）

A、宁波市七年级学生是总体

B、每一名七年级学生是个体

C、500名七年级学生是总体的一个样本

D、样本容量是500