下图漫画启示我们要（ ）

一念之差；心结可以变成蝴蝶结

A、保持乐观心态，珍惜自身生命健康

B、进行合理宣泄，调节转化负面情感

C、勇敢战胜挫折，学会积极寻求帮助

D、转换思考角度，主动改变认知评价