小帆的妈妈做了一份丰盛的午餐：炖牛肉、鱼头豆腐汤、素炒豆角、芒果酸奶。为使营养搭配更合理，应增加右下图平衡膳食宝塔中第几层的食物（ ）

A、①

B、②

C、③

D、④