小明设计了一份午餐食谱：高粱米饭、鱼香肉丝、红烧鲫鱼，根据均衡膳食原则，增加下列哪种食物会更合理？（ ）

A、蔬菜沙拉

B、可口可乐

C、香辣螃蟹

D、浓香奶茶