一场轻微的交通事故，却因两名司机大打出手升级为一场械斗。两名“路怒族”因为自己的行为付出惨痛代价，均被判处有期徒刑。这启示我们（ ）

A、要消除负面情绪

B、情绪影响着我们的观念和行动

C、负面情绪必然导致违法行为的发生

D、转移注意有利于调节情绪