2021年教育部先后印发五个专门通知，对中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质管理作出规定（简称“五项管理”），“五项管理”有助于学生身心健康发展。下列行为不利于青少年健康发展的是（ ）

A、按时就寝不熬夜

B、科学的体育锻炼

C、沉迷于手机游戏

D、养成读书好习惯