测定某人在环境和进食相同的条件下，完全休息和运动两种不同状态时，身体散失水分（毫升）的情况如图。下列有关分析正确的是（ ）

A、休息时人体水分主要通过汗液排出

B、运动时呼气散失的水分少于休息时

C、运动时通过尿液散失的水量会增加

D、人体运动时应该适当地多补充水分