关于我国公民的政治权利和自由，下列说法正确的是（ ）

A、选举权和被选举权有助于公民参与政治生活，充分表达自己的意愿

B、政治自由是公民参与管理国家和管理社会的基础

C、政治权利和自由是公民最基本、最重要的权利

D、我国公民对于任何国家机关和工作人员，有提出批评和建议的权利