试题详情
现代人面临的许多健康问题很大程度与生活方式有关。下表是某同学周末的作息时间表，下图为中国居民均衡膳食宝塔(2022)。
| 7：00-7：30 | 起床 | 13：00-14：00 | 午睡 |
| 7：30-8：00 | 吃早餐 | 14：00-16：00 | 自主学习 |
| 8：00-8：30 | 早读 | 16：00-17：30 | 户外运动 |
| 8：30-9：00 | 户外运动 | 17：30-18：00 | 协助家人做饭 |
| 9：30-10：30 | 自主学习 | 18：30-19：00 | 晚餐 |
| 11：00-11：30 | 吃点水果 | 19：30-20：00 | 与家人聊天 |
| 11：30-12：30 | 午餐 | 22：00 | 上床睡觉 |
知识点
参考答案
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