公元1世纪左右，班图人开始了迁徙，到11世纪，班图人的活动区域逐渐扩展到撒哈拉沙漠以南的地区，并成为当地的主要居民，农业、畜牧业和冶铁技术也传播到非洲大部分地区。据此可推知，班图人的迁徙 （    ）

A、促进了非洲地区经济的发展

B、促使撒哈拉沙漠以南地区统一

C、推动了伊斯兰教的向外传播

D、使非洲的人口分布格局更合理