美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。创造正面的情感体验，可以（ ）

①完成一项自己喜欢的活动 
②帮助他人 
③打一通宵游戏 
④上课看侦探小说

A、①②

B、①④

C、②③

D、③④