2022年9月，被告人谢某饮酒后回到家中，与丈夫发生争吵，她随手抓起麻将牌向窗外扔去，致使楼下食府屋顶瓦面以及过道遮阳棚不同程度受损。经法院审理，谢某最终判处拘役二个月。这警示我们（ ）

A、消极情绪不加以控制必然导致犯罪

B、要懂得控制情绪，合理地发泄情绪

C、学会控制情绪是青少年的首要任务

D、情绪会带给我们勇气、信心和力量