针对如图中所反映的问题，我们中学生应（ ）

①学会当自己的心理医生，进行自我调节

②主动求助他人，学习化解烦恼的方法

③参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

④培养兴趣爱好，接纳和调试矛盾心理

A、①③④

B、①②④

C、②③④

D、①②③④