小羽参加学校的“强国有我”演讲比赛，因为紧张失误了，他心里很难过，情绪低落。如果你是小羽的朋友，你会（ ）

①耐心地听他倾诉
②陪他一起沉浸在低落情绪中

③设身处地，向他表示理解
④陪他打会儿篮球，帮助他转移注意

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④