我们正在逐步走向青春期，下列做法不恰当的是（ ）

A、同学间互帮互助，集中精力学习

B、“我的世界，我做主”，不与家人、朋友、老师交流

C、早睡早起，养成良好的作息习惯

D、适当释放情绪，保持乐观心境