下列有关青春期的说法正确的是（ ）

A、青春期的变化主要包括身体上和心理上的变化

B、男孩进入青春期比女孩早

C、青春期神经系统以及心脏和肺等器官功能会减弱

D、青春期是身体发育的关键时期，所以食物要以蛋白质为主