守护生命首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。我们倡导健康的生活方式有（ ）

①合理的饮食 
②规律的作息 
③充足的睡眠 
④过量的运动

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④