《资治通鉴》载：魏主下诏，“北人谓土为拓，后为跋。魏之先出于黄帝，以土德王，故为拓跋氏。夫土者，黄中之色，万物之元也。宜改姓元氏。”魏主改革的措施是（ ）

A、说汉话

B、改汉姓

C、通婚姻

D、易汉服