某同学制作了一个“竖直加速度测量仪”，可以用来测量竖直上下电梯运行时的加速度，其构造如图所示。把一根轻弹簧上端固定在小木板上，下端悬吊重物时，弹簧下端的指针指木板上刻度为C的位置，把悬吊重物时指针位置的刻度标记为0，以后该重物就固定在弹簧上，和小木板上的刻度构成了一个“竖直加速度测量仪”。

要求：请写明所测物理量、计算过程和结果（先用所测物理量字母表示，再估算具体值）；所测物理量越少、越简，方法越好。g取。