“红色经典”名著是历史时期的精神路标，在当代生活中依然富有生命力。以下是某同学摘取《钢铁是怎样炼成的》里的语录：

摘录①：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”

摘录②：“谁若与集体脱离，谁的命运就要悲哀。”

　　请选择其中一个摘录，结合保尔的成长经历谈谈：当代青少年可以从保尔身上学习到什么精神？