张明性格内向，不善言辞，经常被个别同学嘲笑。为此，她很苦恼，为自己一无是处。对此，下列同学们提给她的建议中，最不适合的是（ ）

A、相信自己，努力挖掘自己的潜能

B、发现自己的长处，学会欣赏自己

C、每个人在性格等方面都有自己的特点，我们要学会接纳自己

D、听取别人的看法容易让人不自信，所以，不用理睬别人的说法