下列做法属于健康上网的是（ ）

A、周末通宵上网

B、浏览低俗、不健康信息

C、带着明确的目的上网，有选择的浏览自己需要的信息

D、在生活中遇到困难和挫折时，仅依靠用网络来缓解焦虑和压力