2021年9月12日，14岁的全红婵以高分获第十四届全运会跳水女子10米台冠军。一路走来，吃过家境贫寒的苦，经历过选拔赛发挥失利的痛，但她不气馁不抱怨，主动加练，终于成功入选，并在东京奥运会上绽放出了耀眼的风采。全红婵的事迹启示我们要（ ）

A、努力拼搏，追求名利

B、奉献社会，关爱他人

C、独立成长，拒绝帮助

D、直面挫折，增强韧性