四位同学在体育测试前，各准备了补充能量的食物。甲准备一些糖水，乙准备一袋奶，丙准备一个苹果，丁准备一块奶油蛋糕。这四位同学准备的食物能更快补充能量的是（ ）

A、甲

B、乙

C、丙

D、丁