周末的夜晚，豆豆一家围坐在桌边，边吃饭边看电视。突然眼前一黑，停电了!没有电看不了电视，一家人百无聊赖。于是，爸爸和妈妈开始轮流给豆豆讲故事。在烛光中，他们边讲故事，边交流想法，讲自己工作和学习中的烦恼和趣事。每个人都觉得一家人这样聚在一起真愉快。 

 其实，我们都有能力去削减电视或手机在生活中的比重。与其等别人做出好节目，不如关掉电视，放下手机，留出更多的时间给家人、朋友和自己。电视节目很精彩，手机内容很丰富，但我们不能让电视和手机主宰我们的生活。关掉电视，放下手机，打开生活!