组卷题库 > 高中语文试卷库
试题详情
语言文字运用Ⅱ

睡眠不好会导致人的胃口变好,进而造成超重。专家认为,____激素的分泌是有昼夜节律的,睡得不好就会影响激素分泌的节律,进而影响人的食欲。皮质醇这种激素,正常情况下,它是在早6点至晚8点处于分泌高峰,夜晚时分泌量减少,让人容易入睡。如果热夜,皮质醇保持较高的分泌水平,从而导致暴饮暴食。

睡眠不好还会影响食欲调节肽的分泌。常见的食欲调节肽有胃饥饿素、瘦素等,胃饥饿素是促食欲肽,____。睡眠不好导致超重的发生,与瘦素、胃饥饿素之间的平衡被打破有关。研究显示,睡眠时间不足会降低瘦素水平,升高胃饥饿素水平,增加饥饿感及食欲,增加食物的摄入量。

不过,____。睡不好有时也伴随食欲不振。比如,如果是因为焦虑、抑郁等不佳情绪导致睡不好,那这些情绪本身就会引起胃口变差。

知识点
参考答案
采纳过本试题的试卷
教育网站链接