材料一
眼睛是心灵的窗户。习近平总书记强调：“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”普及预防近视科学知识，开展儿童眼保健及视力检查咨询指导，提高儿童眼 保健专科服务能力……国家卫生健康委在全国持续开展"启明行动"——防控儿童青少年近视健康促进 活动，并发布《防控儿童青少年近视核心知识十条》。这有利于在全社会普及儿童青少年眼健康知识，营造爱眼护眼的视觉友好环境，共同呵护好孩子的眼健康。
防控“小眼镜”，是民生大关切。近年来，一系列政策措施相继出台，让儿童青少年近视防控成为全社会共同参与的综合性系统工程，在一定程度上缓解了儿童青少年近视率快速上升的趋势。也应看到由于课业压力大、电子产品使用时间长等因素，现阶段儿童青少年近视率依然居高不下，眼健康不容乐观。国家卫生健康委公布的数据显示，目前全国儿童青少年总体近视率在50%以上，且随看年龄增长，近视率也在增高。儿童青少年近视防控任务还很艰巨，需要持续做好相关工作，呵护好孩子们的眼睛。
(摘选自中少铁《行动起来，共护孩子眼健康》，《人民日报》2023年8月16日)
材料二
近视眼的发病因素主要包括遗传因素和环境因素。目前所能做的就是从改善环境的角度出发，延缓 近视度数的加深，但是已经形成的近视眼没有办法治愈。儿童青少年一旦发现有近视眼的倾向，要去眼 科专科检查，建立视觉健康档案，详细记录全身和眼部的症状，包括性别、年龄、身高、体重以及眼部的屈光度、视力、眼轴、眼底、角膜曲率等，半年复查一次视力，一年复查一次度数，每年更换档案的内容。
为了预防近视的发生，首先要从引起近视的病因着手，引起近视的病因主要包括两个：第一是先天遗 传性因素；第二是后天不良的用眼习惯。对于先天遗传因素是人为所无法控制的，所以只能从后天的用眼习惯着手。平时一定要保持正确合理的用眼习惯，避免一些不良的用眼方法，比如躺着看书、长时间近距离的阅读，使用电脑、手机这些电子产品时间过长等。这些情况是一定要避免的，平时需要适当的增加户外时间，只有这样才能够有效地避免近视的发生。眼睛一旦出现了近视情况以后，需要通过各种矫正的办法提高视力，比如戴框架眼镜、角膜接触镜或者成年以后行屈光手术治疗。
近视眼的治疗一般因人而异，但近视眼没有特效药物治疗，一般可依靠矫正眼镜治疗或者手术治疗。
(摘选自张哲《治疗近视要从预防开始》，《现代养生》)
材料三
近视与饮食有一定关系，合理膳食有助于预防近视的发生近视与叶黄素摄入过少有很大关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含 量较高。据研究，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视物模糊。因此建议每天适当多吃新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果，避免视物模糊，防止视力退化，降低近视发病率。
巩膜是维持眼球外形的坚韧外壳，它含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。坚韧的巩膜在一定程度上可限制近视患者眼轴过长，延缓近视度数加深。蛋白质可分解为氨基酸，为防治视力减退，应 多摄入蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品等食物。
钙的缺乏是造成眼睛发育不良、形成近视的原因之一。体内钙元素缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退。乳类、豆类、菌类、坚果类及海产品类含有丰富的钙，鱼肝油、动物肝脏、乳制品及蛋黄中，均含有丰富的维生素D，经常食用有良好的补钙作用。
(摘编自张莎莎《合理膳食远离近视》，《保健与生活》2022年8月)
