刚刚进入中学的小刚感觉自己得了“社交恐惧症”，非常不适应新的中学生活。对此，你建议小刚应该（ ）

A、调整心态，积极融入新环境

B、勤奋学习，远离集体活动

C、等待新同学主动接触自己

D、依赖老师帮助自己成长