全红婵在2023年全国跳水冠军赛中因失误遗憾丢冠，她在接受记者采访时表示，在比赛中她太兴奋了，节奏有点乱，翻得快了一点，没有把平时训练的水平发挥出来。全红婵认识自己的方法是（ ）

A、邀请他人评价

B、运用社会评价

C、进行自我评价

D、请求媒体评价