脑包括大脑、小脑、脑干等部分,是人体的控制中心。它总是在不断接收和发送信息,这些信息的传递和处理,要通过身体的“联络员”——神经系统来完成。人脑有许多功能,如组织语言、控制运动等。
小脑位于大脑的后下方,有三个功能部分,分别是前庭小脑、脊髓小脑和皮质小脑。
前庭小脑是负责调控人体运动平衡的“主力”。人耳内的前庭器官收集头和四肢的位置、运动状态等信息,然后把信息传给前庭小脑。前庭小脑分析信息后发出指令来调整身体姿态,避免我们的身体因失去平衡而摔倒。如果前庭小脑受损,那我们的身体可能会摇摇晃晃,像喝醉了一样。
脊髓小脑主要负责维持运动中的肌肉收缩与舒张。脊髓小脑与脊髓互换信息,指导脊髓调节肌肉收缩或舒张,这样,运动时我们的身体就会协调。
皮质小脑主要负责协调随意运动,如我们日常中的一些举动:拿支笔、翻本书等。随意运动并不是“天生就会”,而是后天练习而来的,如跳绳。刚开始跳绳时,手脚肯定不协调,跳不好。经大脑分析,纠正错误动作并反复练习后,人就学会了跳绳。皮质小脑把这项身体运动模式转化为记忆程序并储存起来,等下次再想跳绳时,人体直接从皮质小脑中调取记忆程序,协调完成该运动。