Leisure is the prize，right? We work hard，so we want to play hard；we look forward to our time off，believing that the more leisure time we have，the better life will be.  

 However，research shows that both having and deciding how to spend leisure time can be very stressful. Some people feel enormous pressure to make the best use of their free time with the best choices. But this pressure to maximize our fun might impede the enjoyment of leisure itself. 

 Two-thousand years ago，concepts of work and leisure were associated with slavery（奴隶制）and freedom，respectively. In Ancient Greece，most of work was done by slaves，while wealthier parts of society pursued other activities. Leisure was an active state of mind. Good leisure meant playing sports，learning music theory，debating with qualified partners，doing philosophy，etc. Leisure was not easy，but it was supposed to be satisfying. 

 A shift occurred when the Romans started viewing leisure as a way of getting back energy in preparation for more work. By the 1800s，the kind of leisure that showed social class had shifted too；the wealthy led extremely free lives. A popular example is Walter Benjamin's description of the fashion，around 1893，to walk through streets with a turtle（乌龟）on a chain. 

 Today we're seeing yet another change：a lack of leisure time now operates as a powerful social class symbol. On Twitter，celebrities complain about having no life and being in desperate need of a vacation. In the workplace，being part of the long-hours working culture is still seen by many as an honour. 

 Some people really struggle to enjoy time off. People from America support the belief that leisure is wasteful. Only 14% of Americans take two weeks' vacation in a row，a finding in keeping with the overwork culture. The same study reports that as of 2017，54% of American workers didn't use up their vacation time，leaving 662 million days reserved for leisure unused.