如图所示，利用轻质滑轮组匀速拉动水平地面上重为300 N的物体，拉力F的大小为30 N。若物体和地面之间的摩擦力大小为45 N，则A处的拉力大小和滑轮组的机械效率分别为（ ）

A、45 N，50%

B、45 N，75%

C、60 N，50%

D、60 N，75%