孩子太“宅”如今已成为不少家长的心病。据重庆市青少年公益热线“青苹果热线”负责人透露，该热线成立两年来，共接到了5729位家长的电话，他们中有36%认为孩子不合群，放学后喜欢独自待在家里。为建立友谊，这些孩子应该（ ）

A、离开家庭

B、开放自己

C、欣赏自己

D、享受学习