对下面句子中划线词语意思理解方法不恰当的是（ ）。

小明打碎了家里的花瓶，心中有些忐忑不安 ， 害怕爸爸妈妈会责备他。

A、可以根据“忐忑”的字形理解为“内心上下不定”，心神不宁。

B、可以直接根据“不安”理解成“内心不安定”。

C、可以联系生活实际理解，因为打碎花瓶害怕爸爸妈妈责备，所以内心很不安定。

D、可以根据形声字的特点理解为心脏跳动不正常，需要治疗。