元朝在上都和大都组建防守军队，并在其间设置了许多传递信息的驿站。为训练这支军队，元朝举办了大型体育比赛——“贵由赤放走”，官员、平民皆可观看赛事。 “贵由赤者，快行是也，每岁一试之。以脚力便捷者膺上赏……越三时，走一百八十里，直抵御前，俯伏呼万岁。”由此可知， 元朝（ ）

A、倡体育以娱乐万民

B、宫廷生活奢靡腐化

C、安全防卫受到重视

D、民族矛盾有效缓和