某心理学家经过分析得出结论：“过度在意别人对自己的看法会让人变得焦虑、不安和紧张。长期处在因为害怕别人的批评和否定，而刻意隐藏自己的真实想法和感受的状态下，可能会出现抑郁、自卑等心理问题。”对此评价正确的是（ ）

A、要接受他人对自己的评价，反思自己的言行

B、要拒绝接受他人的评价，走自己的路

C、要反驳他人的观点，坚持自己的行为

D、要理性对待他人的评价，既不盲从，也不忽视