“双减”政策实施后，为了切实促进学生的健康发展，长沙市中小学开展每天一小时的“阳光体育”活动。下列说法错误的是（ ）

A、人体运动系统主要由骨、关节和肌肉三部分组成

B、同一组骨骼肌能收缩牵拉骨改变位置，也能将骨复位

C、人体的运动是在人体多个系统协调配合下完成的

D、当你双手直臂各提着一大桶水时，肱二头肌、肱三头肌都处于收缩状态