学习了内能及能量的转化和守恒后，以下说法你认为正确的是（　　）

A、能量只有在忽略摩擦力和阻力时才能守恒

B、能的总量是不变的，我们不需要节约能源

C、做功改变物体的内能是不同形式的能的相互转化

D、小球在地面弹跳的高度越来越低，说明能量丢失了，能量的总量减少