下列关于组成生物体的糖类与脂质的叙述，正确的是（ ）

A、几丁质和脂肪都是生物体内良好的储能物质

B、葡萄糖、核糖和乳糖是动植物细胞共有的糖类

C、大多数动物脂肪含有饱和脂肪酸，室温时容易凝固

D、维生素D 属于固醇类物质，是构成骨骼的主要成分